Чай для бани: как приготовить и какой рецепт выбрать?

чай для бани на травах
Чай для бани

Тема сегодняшней беседы – это чай для бани, варианты его приготовления и обзор полезных свойств.Согласитесь, что приятно холодным зимним днем сходить в баню, чтобы набраться сил. Для здоровья процедуры такие очень полезны, ведь они позволяют закалить организм, очистить тело от скопившейся грязи, ведь пар проникает глубоко в поры. И после банных процедур ваша кожа начинает дышать, улучшается кровообращение, а настроение поднимается. На душе легкость, спокойствие, чувство полного расслабления. Но для лучшего эффекта необходимо испить чай после бани, так как он способен усилить положительное воздействие всех процедур. Кухня haute couture


Чай для бани: рецепты и способ приема


Напиток для омоложения


чай после бани
Чай после бани для омоложения

Прекрасно подойдет как женщинам, так и мужчинам, ведь травяные чаи для бани способствуют улучшению состояния организма. Для его приготовления потребуется сухая крапива, спорыш, сухие ягоды шиповника. Все эти ингредиенты нужно смешивать в равной пропорции. Получившуюся смесь необходимо заваривать в следующей пропорции: на стакан кипящей воды нужно добавлять одну ложку столовую сухой смеси. После заваривания необходимо, чтобы этот напиток настоялся в течение трех часов. Принимать его после посещения парилки, пить залпом.


Травяной чай для бани, придающий бодрость


какой чай пить в бане
Натурально, на полезных травах

Для приготовления вам потребуются следующие травы:

  • высушенные цветы календулы;
  • листочки крапивы, также высушенные и измельченные;
  • цветки бессмертника;
  • корешки одуванчика;
  • семя тмина;
  • цветки душицы.

Все эти компоненты смешиваете в равной пропорции (по одной чайной ложке). Всю полученную смесь необходимо засыпать в литровую банку и залить кипятком. Накройте и укутайте, подождите немного, чтобы заварка настоялась. Наверняка, вопрос о том, какой чай пить в бане, уже решен, если вы пришли туда взбодриться в самом начале дня.


Сбитень из мяты


чай для бани рецепт
Мята способствует успокоению

Для приготовления этого чая, вам потребуется наличие следующих компонентов:

  • сухая мята;
  • сухая ромашка (цветки);
  • мед (одна столовая ложка);
  • два стакана кипятка.

Количество трав, добавляемых в чай после бани, необходимо по чайной ложке. Заливаете смесь из этих трав кипящей водой. Укутайте, дайте устояться не менее одного часа. Перед употреблением желательно его нагреть, мед добавляете по вкусу. Cнять дом в Крыму


Хмельной сбитень


травяные чаи для бани
Приятный аромат и полезное действие на организм — это самое главное

Для приготовления этого напитка вам потребуются следующие ингредиенты:

  • один килограмм меда;
  • три литры воды;
  • две чайные ложки хмельных шишек;
  • половина столовой ложки крепко заваренного чая (предпочтительно зеленого).

Процесс приготовления заключается в том, что вы смешиваете мед и воду, ставите на медленный огонь и провариваете три часа. После этого хмельные шишки замотайте в марлю, к которой прикрепите грузило. Опустите в смесь меда с водой, проварите еще около часа. Если вода будет выкипать, то добавляйте в кастрюлю кипяток. Далее, после снятия с плиты, процедите смесь в стеклянные банки. Старайтесь заполнять емкости не полностью, максимум на 4/5 от общего объема. Неплохой чай для бани, рецепт его, хоть и сложен, повторить сможет любой. Поставьте банки в теплом месте, покуда не начнется процесс брожения. После заливаете заварку зеленого чая и процеживаете смесь.


Чай для бани: рецепт из яблок


Яблочный напиток
Напиток из яблок

Для приготовления вам потребуется как сами яблоки, так и их кожура. Абсолютно любые сорта можно использовать, все зависит только от вашего вкуса. Чай для бани приготавливается, как компот. Сначала яблоки нужно разрезать на маленькие кусочки, затем они заливаются водой и провариваются четверть часа. После этого, еще горячим, не успевшим остыть, отваром яблок, заливаете чайные листья (опять же, стоит отдавать предпочтение зеленому). Дайте устояться полученному раствору четверть часа. После этого яблочный напиток готов к употреблению.